Darmowy minutnik postu z szacowanymi fazami metabolicznymi, startem od ostatniego posiłku i bez konta. Historia postów jest przechowywana na Twoim urządzeniu.
Spokojniejszy minutnik, wyraźniejsze fazy i szybszy start - wciąż za darmo i prywatnie.
Spokojny pierścień pokazuje minione godziny i bieżącą fazę jednym spojrzeniem. Bez bałaganu i szumu.
Śledź pięć faz od najedzenia do autofagii, szacowanych z typowych czasów postu, z opisami prostym językiem.
Zacznij od chwili, gdy naprawdę skończyłeś jeść, a nie dopiero po otwarciu aplikacji - dla wierniejszego odliczania.
W pełni przetłumaczona, także w piśmie od prawej do lewej, więc IF24 czyta się naturalnie wszędzie na świecie.
Bez rejestracji i bez synchronizacji w chmurze. Twoja historia postów żyje tylko na Twoim urządzeniu - i nigdzie indziej.
Ten sam spokojny ekran, od pierwszego dotknięcia do ukończonego postu.
Przełącz na Immersive, a pierścień rozświetla się fazą, w której jesteś - cichy towarzysz przez wieczór i nocny post.
IF24 powstał, by nie wchodzić Ci w drogę.
Otwórz aplikację i zacznij. Bez e-maila, hasła i profilu.
Bez reklam i bez śledzenia Cię w aplikacjach innych firm. IF24 wysyła ograniczone statystyki użycia, niepowiązane z Tobą.
Twoja historia jest przechowywana lokalnie, na Twoim iPhonie, pod Twoją kontrolą.
IF24 jest darmowy do pobrania, a minutnik postu działa bez opłat. Część dodatkowych funkcji jest oferowana jako IF24 Pro - jednorazowy zakup; nie ma subskrypcji ani konta.
Nie. IF24 niczego nie mierzy w Twoim ciele. Pokazywane fazy są szacunkowe, na podstawie typowych czasów postu, i mają charakter wyłącznie ogólnoinformacyjny.
Nie. Nie ma rejestracji. Twoja historia postów zostaje na urządzeniu.
Popularne plany z ograniczeniem czasowym: 14:10, 16:8, 18:6 i 20:4, a także start od ostatniego posiłku. Własne długości postu od 1 do 23 godzin są częścią IF24 Pro.
Za darmo, prywatnie i gotowe, kiedy zechcesz. Konto niepotrzebne.
IF24 to ogólne narzędzie do dobrostanu i pomiaru czasu, nie porada medyczna. Pokazywane fazy metaboliczne są szacunkowe, na podstawie typowych czasów postu. Skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem lub innym pracownikiem ochrony zdrowia przed rozpoczęciem praktyki postu.
Spokojny, darmowy minutnik postu przerywanego na iOS. Bez konta. Historia postów jest przechowywana na Twoim urządzeniu.
IF24 to ogólne narzędzie do dobrostanu i pomiaru czasu, nie wyrób medyczny. Pokazywane fazy metaboliczne są szacunkowe, na podstawie typowych czasów postu, i nie są pomiarem Twojego ciała. IF24 nie udziela porad medycznych. Przed rozpoczęciem praktyki postu skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem lub innym pracownikiem ochrony zdrowia, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz schorzenie.