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最后更新:2026年7月4日

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IF24 是什么

IF24 是一款免费的通用健康与计时工具,帮助你为间歇性断食窗口计时,并根据典型断食时长显示估算的代谢阶段。

并非医疗建议

IF24 不是医疗器械,不会诊断、治疗或测量你身体的任何指标。它显示的阶段与信息均为估算值,仅供一般参考,不能替代专业医疗建议。

断食并不适合所有人——开始前请咨询合格的医疗专业人士,尤其是在怀孕、哺乳、服药、有进食障碍史或正在管理健康状况时。你需自行承担使用 IF24 的风险。

你的数据

IF24 将你的数据本地保存在你的设备上。你需对自己的设备及任何备份负责。删除应用即删除其数据。

可接受的使用

请将 IF24 用于其预期的个人、非商业用途。请勿试图破坏它或非法使用。IF24 的名称、设计与内容归开发者所有。

不作保证

IF24 按“现状”提供,不附带任何形式的保证。我们不保证其准确、不间断或无错误。

责任限制

在法律允许的最大范围内,开发者不对因你使用或无法使用 IF24 而产生的任何间接或后果性损害负责。

联系

有关这些条款的问题?请发送邮件至 leonif1@gmail.com。我们可能随应用发展更新这些条款;继续使用即表示你接受修订后的条款。

IF24

一款面向 iOS 的平静、免费的间歇性断食计时器。无需账户。你的数据保留在设备上。

IF24 是一款通用的健康与计时工具,并非医疗器械。它所显示的代谢阶段为估算值,依据典型断食时长,并非对你身体的测量。IF24 不提供医疗建议。开始任何断食之前请咨询合格的医疗专业人士,尤其是在怀孕、哺乳、服药或有健康状况时。

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